A család- és párterápia középpontjában a család/pár, illetve az egyén családi kapcsolatai állnak.
A családra olyan rendszerként tekintek, mely állandó változásban, fejlődésben van, miközben fenntartja folyamatosságát és viszonylagos állandóságát.
Ebből következik, hogy amikor az egyik családtag változik, az hat a többiekre is. Tehát az egyén problémája egyúttal a család problémája, így jólléte is közös érdek és együttes munka eredménye lehet.